Bienvenue à Zen vallées :

votre espace yoga et bien-être à Colombes

Notre studio

Votre espace yoga et bien-être, au cœur du quartier des Vallées, en limite de La Garenne-Colombes et de Bois-Colombes.

 

Notre ambition : que chacun y trouve la pratique qui lui convient, dans un espace de proximité à taille humaine (10 élèves max./cours) pour pouvoir vous accorder toute l’attention dont vous avez besoin.

 

Le cours d'essai est à 11 €.

 

Poussez la petite porte rouge du au 4 bis, avenue Jeanne-d’Arc.

Nos cours

Nous proposons 26 cours par semaine, du lundi au samedi, d’un ensemble de pratiques dans le fil du yoga.

 

Nos cours sont ouverts à tous, il n'y a pas de niveau débutant ou avancé, et notre choix est de pouvoir proposer une pratique qui s’adapte aux élèves.

 

Découvrez quelle pratique vous convient :

 

Yoga de l'énergie  I  Hâtha Yoga  I  Hâtha Yoga de Madras

Hâtha Yoga Dynamique  I  Pilates  I  Yoga Vinyasa

Hâtha Yoga lignée Durkheim  I  Sophrologie Collective

Méditation  I  Yoga Kids  I  Yoga & Maternité  I  Yoga Prénatal

 

Ateliers  I  Horaires & Tarifs

L'équipe

Une équipe de professionnels passionnés et expérimentés est là pour vous guider avec bienveillance et humanité.

 

Nous partageons la passion pour notre discipline et le goût de transmettre dans le respect des capacités de chacun, afin de vous permettre de progresser à votre rythme.

 

Votre premier cours

Inscrivez-vous à un cours d'essai (11 €) en téléchargeant le bulletin d'inscription ci-dessous :

Ateliers du dimanche

Vous voulez approfondir votre pratique, découvrir une autre lignée de yoga ou profiter des bienfaits d’une pratique plus longue, venez aux ateliers du dimanche matin.

 

Ateliers thématiques : le Dimanche de 10:00 à 13:00

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Retrouvez tous les mois des conseils pour approfondir votre pratique, manger mieux, pratiquer de nouvelles postures, méditer, etc.

 

 

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Au cœur du quartier des Vallées à Colombes et tout près de la Garenne-Colombes et de Bois-Colombes.

Zen vallées, votre espace yoga et bien-être. Pour vous aider à gérer le stress, renforcer votre corps, vous ressourcer.

Faites croître votre être intérieur !

Zen vallées - 4 bis, avenue Jeanne-d’Arc - 92700 Colombes

06 98 39 58 61 - zenvallees@gmail.com